Aprender a identificar y etiquetar sentimientos

INTELIGENCIA EMOCIONAL  - ACTIVIDADES

Las caretas

Objetivos

•Aprender a identificar y etiquetar sentimientos.

•Aprender a expresar nuestros sentimientos.

Nivel

Esta actividad está dirigida a alumnos de cuatro años.

Materiales

Cartulinas y ceras para colorear.

Desarrollo de la actividad

•Entregamos a cada niño tres cartulinas cortadas en forma de óvalo en las que habremos practicado cuatro agujeros previamente: dos para los ojos, uno para la nariz y otro para la boca.

•Pedimos que los niños dibujen en cada careta un sentimiento: alegría, tristeza y enfado (les enseñamos cómo, haciendo nosotros lo mismo en la pizarra).

•Vamos poniendo casos en los que puedan sentir alegría, tristeza o enfado (por ejemplo, nos vamos de excursión o se nos pierde un juguete o nos tenemos que ir a dormir y queremos seguir jugando) y pedimos que según lo que sientan en esas situaciones que vamos diciendo, se pongan la careta que representa ese sentimiento.

Preguntamos a algún alumno por qué se siente así (sobre todo si no corresponde con la careta requerida) y qué es lo que hacemos cuando nos sentimos así.